Slow Jogging
dim. 21 avr.
|Leudelange
Eine NEUE LAUFBEWEGUNG erobert Luxemburg. Sie hat ihren Ursprung in Japan und heißt: Slow Jogging. Es ist die wohl leichteste, effektivste und gesündeste Art des Laufens - auch “orthopädisches Laufen” genannt.
Horaire & Lieu
21 avr. 2024, 17:00 – 18:30
Leudelange, Rue Eich, 3358 Leudelange, Luxembourg
Sur l'événement
Eine NEUE LAUFBEWEGUNG erobert Luxemburg. Sie hat ihren Ursprung in Japan und heißt: Slow Jogging. Es ist die wohl leichteste, effektivste und gesündeste Art des Laufens - auch “orthopädisches Laufen” genannt.
Erlerne diese wunderbare Lauftechnik spielend leicht und gehöre zu den ersten Slow Jogger*innen Luxemburgs.
Profitiere dauerhaft von jeder Menge positiver Effekte für Deine Gesundheit:
- überschüssige Fettpolster schmelzen
- das gute Cholesterin (HDL) steigt
- Blutdruck & Blutzuckerspiegel sinken
- Muskelaufbau der großen Muskelgruppen
- Steigerung der Gehirnleistung
- Runner’s High - Glücksgefühle garantiert
Einmal gelernt, kannst Du diese gelenkschonende Laufart für immer anwenden - mit jedem Gewicht & Fitnesslevel, in jedem Alter, mit jeder Einschränkung seien es Hüftschmerzen, operiertes Knie, Bandscheibenvorfall, Rückenprobleme etc.
Slow Jogging Germany: https://www.slowjogging.de/
Tickets
Slow Jogging
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