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dim. 21 avr.

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Leudelange

Slow Jogging

Eine NEUE LAUFBEWEGUNG erobert Luxemburg. Sie hat ihren Ursprung in Japan und heißt: Slow Jogging. Es ist die wohl leichteste, effektivste und gesündeste Art des Laufens - auch “orthopädisches Laufen” genannt.

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Horaire & Lieu

21 avr. 2024, 17:00 – 18:30

Leudelange, Rue Eich, 3358 Leudelange, Luxembourg

Sur l'événement

Eine NEUE LAUFBEWEGUNG erobert Luxemburg. Sie hat ihren Ursprung in Japan und heißt: Slow Jogging. Es ist die wohl leichteste, effektivste und gesündeste Art des Laufens - auch “orthopädisches Laufen” genannt.

Erlerne diese wunderbare Lauftechnik spielend leicht und gehöre zu den ersten Slow Jogger*innen Luxemburgs.

Profitiere dauerhaft von jeder Menge positiver Effekte für Deine Gesundheit:

  • überschüssige Fettpolster schmelzen
  • das gute Cholesterin (HDL) steigt
  • Blutdruck & Blutzuckerspiegel sinken
  • Muskelaufbau der großen Muskelgruppen
  • Steigerung der Gehirnleistung
  • Runner’s High - Glücksgefühle garantiert

Einmal gelernt, kannst Du diese gelenkschonende Laufart für immer anwenden - mit jedem Gewicht & Fitnesslevel, in jedem Alter, mit jeder Einschränkung seien es Hüftschmerzen, operiertes Knie, Bandscheibenvorfall, Rückenprobleme etc.

Slow Jogging Germany: https://www.slowjogging.de/

Tickets

  • Slow Jogging

    110,00 €
    + 2,75 € de frais de service

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